為了幫助同學們掌握正确的身心調試方法,緩解疫情焦慮情緒,我院積極響應學校心理健康教育與咨詢中心号召,組織全院心理委員參加中國心理學會心理危機幹預工作委員會以及全國高校心理委員研究協作組于2022年4月9-10日面向全國高校開展“抗擊疫情全國心理委員大講堂”系列公益講座。與會專家們從個人、同學、家庭等方面指導學生積極進行心理調适和幸福感提升。
通過為期兩天的線上培訓,同學們充分認識到在疫情防控常态化的背景下,努力提升自身心理保健意識及掌握合理身心調節方法的重要性與必要性,進而增強朋輩輔導的效果。此次培訓幫助同學們進一步加深了對心理健康方面專業知識的了解,也有利于更好地幫助其他同學應對疫情期間所遇到的心理問題。